Erkeklere Düşen Görevler?

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ersen Eraydın eşlerin yaşamında en hususi dönemlerden birisi olan gebelik sürecinde kadındaki yapısal ve psikolojik değişiklerin erkeklerin tutum ve davranışlarını da etkilediğini belirterek, bebek bekleyen çiftlere tavsiyelerde bulundu.

 Gebelik döneminde hamile bireyin artan hormon düzeylerinin etkisiyle birlikte göğüslerinde gerginlik, hafif bel ağrısı, uyku hali, sabahları daha yoğun bulantı ve bazan kusmaların gövde yapılarında görülen değişikliklerden birileri olduğunu söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ersen Eraydın, gebelikle birlikte erkeklere büyük sorumluluklar düştüğünü açıkladı. Gebelikte oluşan düşük tehdidinin çiftleri gereğinden çok korkuttuğunu ifade eden Eraydın aslında on gebelikten birinin düşükle sonuçlandığını ilk üç ay arasında yaşanan düşüklerde çocukların yüzde 60’ından fazlasında sakat bebek saptandığının da yadsınamaz bir gerçek olduğunu söyledi. Eraydın şöyle devam etti: 'Eşlerin çalışma koşulları müsait yoğun şekilde gebelik takiplerine birlikte gitmeleri, gebelik muayenelerinde karşılarına çıkacak müspet ve menfi koşulları birlikte değerlendirmeleri önemlidir. Hamilelikte artan hormon düzeylerinin gebeyi ne kadar duyarlı, duygulu ve alıngan yapacağını unutmamalıdır. Fakat küçük, kolay şeylerin de gebeyi çok aşırı çok mesut edebileceğini vurgulamalıyız.' 'BEBEĞİN CİNSİYETİNİ ERKEK BELİRLER' Gebelikte ilk üç aydan sonra bebeğin cinsiyetinin göze çarpan olduğunu ve bu cinsiyeti erkeğin spermlerinin belirlediğini ifade eden Op. Dr Ersen Eraydın, 'Cinsel beraberlikte anne rahmine ulaşan milyonlarca spermin yarısı dişi yarısı erkek kromozomu taşır. Yumurta sırf dişi kromozomu taşır. Erkek sperm yumurtayı döllerse bebek erkek, dişi sperm yumurtaya ulaşırsa bebeğin cinsiyeti dişi olacaktır. Kısacası bebeğin dişi veya erkek olmasını belirleyen erkeğin spermleridir' dedi. 'HAMİLELİKTE BESLENMEYİ ABARTMAYIN' Hamile bir bireyin gündelik 2 bin 300 kalori alması gerektiğini söyleyen Dr. Ersen Eraydın hamile bireyin yakın çevresinden 'Sen iki canlısın, daha çok yemelisin' bu gibi cümlelerin çok aşırı çok duyduğunu ama hamilelikte 9 - 12 kilogramdan çok alınmasının sakıncalı olacağını söyledi. Dr. Eraslan, 'Gebelikte beslenmeye İtina gösterilirken abartıya kaçılmamalıdır. Genellikle gebelik öğrenilir öğrenilmez yakın çevreden beslenme ile alakalı öneriler ve uyarılar gelmeye başlar. Hamilesin, çift canlısın, daha çok yemelisin, derhal bol süt içmeye başlamalısın vb. Ne yazık ki bu öneriler iyi niyetli olsa da doğru değildir. Doğum zamanı bebek ortalama 3-4 kilo, eş 900 gram, bebeğin arasında yüzdüğü su 900 gram ,büyüyen rahimin ağırlığı 900 gram, kan sıvısındaki artış birkaç kilo, göğüslerde gelişme ve gövde yağında artışla birlikte yekün 9-12 arası kilo alınır.İlk 24 haftada gövde ağırlığındaki artış 4-5 kiloyu geçmemeli sonra da haftada yarım kilo civarında kilo alınmalıdır Hamilenin gündelik alması gereken yekün 2 bin 300 kaloridir. Fındık, fıstık dolu büyük bir çerez tabağıyla 5 bin kalori alacağımızı düşünmeliyiz'' dedi. 'EŞİNİZİ STRESLİ ORTAMDAN UZAK TUTUN' Bebeğin kemikleşmesinin yoğunlaştığı 16'ncı haftadan itibaren günde bir litre süt ürünü tüketilmesinin bebeğin gelişimi açısından sıhhatli olacağını ifade eden Dr. Eraydın baba adaylarının yapması gerekenlere değinerek, şunları söyledi: 'Bulantısı olan hamile hızlı bir biçimde yataktan kalkmamalıdır. Erkekler kahvaltıyı yatağa getirerek eşlerin bulantısını önleyebilir. Rahim hızla büyürken rahmi tutan bağların gerilmesi kasık ve bel ağrılarına, bacaklarda kramplara yol açar. Bunların en mühim nedenlerinin zahmet ve stres olduğunu biz beyler bilmeliyiz. Bacaklarda krampların tedavisinde kalsiyum ve magnezyumun beraberinde bacaklara masajın da mühim bir noktayı vardır. Müstakbel babanın annenin beraberinde sigara içmesinin sakıncalarını vurgulamakta fayda vardır. Yine stresin erken doğumu tetikleyen en mühim etken olduğunu biliyoruz. Bu sebepten dolayı erkek eşini stresli ortamlardan irak tutmalı ve hamilelikte cinsel beraberlikte kondom kullanılarak hamile muhtelif hastalıklardan ve erken doğum riskinden kurtarılabilir. En önemlisi de eşlerin en kıymetli ürünü olan bebekleri için gereken talep ve sevgiyi daha anne rahmindeyken birlikte göstermelerinin ne kadar mühim olduğunu unutmayalım.'